Преимущества массажа Шиацу

Среди всех методов массажа массаж Шиацу является одним из самых известных массажей. Она находит свои корни в Японии. Шиацу оказывает благотворное и восстанавливающее действие при стрессе, недостатке энергии, боли, напряжении и депрессии.

Самые важные факты о массаже Шиацу

Как уже говорилось, этот метод родом из Японии. Мы должны поблагодарить японцев за многие положительные изобретения и открытия. Помимо прочего, массажные кресла. В отличие от многих других стран, терапия посредством массажа, особенно варианта Шиацу, признана с медицинской точки зрения и даже официально определена как лекарственное средство в течение последних 50 лет. Если перевести слово Шиацу на немецкий язык, оно означает что-то вроде пальца (Ши) и давления (ацу). Речь идет о надавливании пальцами, воздействующем на все участки тела.

В 70-е годы терапия Шиацу распространилась и в Германии. С тех пор он постоянно адаптировался и дорабатывался с учетом текущих результатов и потребностей. Тем не менее, вам следует выбирать терапевта с профессиональной подготовкой, которую он может подтвердить сертификатами. Профессиональные ассоциации, такие как «Немецкая ассоциация физиотерапии (ZVK)», могут предоставить вам полезную информацию, которую вам следует учитывать, когда речь идет о массаже Шиацу.

Что именно означает шиацу?

Хотя массаж Шиацу родом из Японии, он заимствован из традиционной китайской медицины. В основном речь идет о жизненной энергии человека, так называемой Ци. Чтобы он мог циркулировать в организме и оказывать свое действие, три компонента должны быть в балансе. Эти три компонента включают физическое, психологическое и психическое здоровье человека, которое обычно рассматривается целостно. Если эти области становятся дисбалансными, здоровье оказывается под угрозой, и ци не может оставаться в потоке. Таким образом, в этом случае необходимо лечить все три области, чтобы терапия была успешной. На Западе холистическое лечение еще не получило широкого распространения. Симптомы часто лечатся выборочно; когда у нас болит голова, мы принимаем таблетку и получаем кратковременное облегчение. Мы еще не усвоили тот факт, что головные боли являются побочным эффектом напряжения, вызванного стрессом, и что следует устранять не только боль, но и ее причину, например, с помощью «нехимического» массажа.

Ци, жизненная энергия, транспортируется по телу через взаимосвязанные каналы, называемые меридианами. Если поток энергии блокируется, это сразу становится для нас заметно. Надавив пальцами, блокировки можно снять, и энергия снова сможет свободно течь по телу. Шиацу (надавливание пальцами) следует понимать как средство устранения засоров и источник энергии.

Каковы преимущества массажа Шиацу?

Поскольку эффекты шиацу настолько обширны, мы упомянем здесь только самые важные преимущества:

• Снижение стресса и его последствий
• Ослабление напряжения (часто вызванного стрессом)
• Витализация при усталости и недостатке энергии
• Облегчение боли в мышцах, суставах или наиболее распространенном источнике боли — спине.
• Укрепление иммунной системы
• Избавление от страха и внутреннего напряжения.

Процедура разминания в варианте Шиацу дает всем пациентам одно: полное расслабление и выздоровление!

Даже если этот вид массажа не признан с медицинской точки зрения в Европе, он по-прежнему успешно используется при таких заболеваниях, как ревматизм, гинекологические и психологические проблемы, проблемы с дыханием и пищеварением. Их благотворное и энергетическое действие подтверждено испытуемыми, и это главное, признано оно или нет. Все, что нам хорошо, разрешено, и мы должны этим воспользоваться. В любом случае, японцы всегда использовали массаж Шиацу и явно не ошибаются.

Какие шаги включает подготовка к массажу Шиацу?

К сожалению, массаж Шиацу подходит не всем. Поэтому необходима предварительная проверка здоровья. Это включает в себя следующие четыре шага:

• Подготовительное собеседование: В ходе беседы терапевт определяет состояние здоровья клиента. Затрагиваются такие темы, как личные привычки, общий образ жизни и, прежде всего, проблемы со здоровьем.
• созерцание тела: Натренированный и внимательный глаз терапевта может проанализировать состояние тела с помощью всего лишь нескольких взглядов. Информацию в первую очередь предоставляют его глаза, дыхание, цвет кожи и поза.
• Слушай: Позвольте телу говорить. Вы будете поражены тем, что говорят о нас наши голоса и звуки тела.
• чувство: Терапевт чувствует пульс в нескольких частях тела. Эта мера основана на китайском методе и дает ценную информацию о кровообращении и внутренней проводимости.

Процесс массажа Шиацу

Лечение происходит на основе собранной информации о нашем организме. Для этого можно удобно расположиться на массажном коврике, массажном столе или даже массажном кресле. Раздевание не является абсолютно необходимым; Также можно носить удобную повседневную одежду. Выбор положения и внешних условий зависит индивидуально от цели лечения.

Терапевт оказывает давление на определенные точки тела пальцами, а также ладонями или даже локтями. Массаж Шиацу также включает в себя упражнения на растяжку и гимнастические элементы. Постепенно он обращается к областям тела, которые, исходя из его опыта и предыдущего анализа, требуют дальнейшего лечения. Часовой массаж индивидуально разработан и уникален. Вы сразу почувствуете стимулирующий поток энергии и насладитесь ощущением полного расслабления и оживления.

Что говорит против терапии Шиацу?

В целом массаж Шиацу не противопоказан. Однако в определенных ситуациях имеет смысл заранее проконсультироваться с врачом. Медицинское обследование рекомендуется людям с хроническими заболеваниями, недавно перенесшим операцию и пожилым людям. Однако беременных женщин это не беспокоит.

Хотя шиацу не может заменить традиционное медицинское лечение, он, безусловно, может дополнять его и положительно способствовать его эффекту. Независимо от того, как мы определяем и называем массаж, его положительные эффекты, как и другие проверенные альтернативные применения, такие как иглоукалывание или йога, очевидны и могут быть подтверждены людьми, проходящими лечение. Для большей энергии в жизни!

Массаж Шиацу в сочетании с массажным креслом

Массажные кресла предлагают различные программы, аналогичные мануальной терапии, включая массаж Шиацу. Они ничуть не уступают по качеству лечению у терапевта. Предпочтительный темп – медленный. Кресло оказывает различное давление на разные участки тела. Достаточно короткого сеанса, чтобы почувствовать расслабление и прилив энергии. Прекрасная и несложная возможность ощутить заряд энергии! Пока вы ищете подходящее кресло, найдите время, чтобы протестировать и сравнить!