Angscht

Angscht
 Klinesch Studie : Massagetherapie reduzéiert Angscht a verbessert den EEG-Muster vun der Opmerksamkeet souwéi d'Leeschtung bei mathemateschen Aufgaben.

Fuerschung :
 An dëser Studie kruten d'Erwuessener entweder eng Stullmassage oder goufen an der Kontrollgrupp gefrot, sech 15 Minutten hinzesetzen an ze entspanen - zweemol d'Woch fir fënnef Wochen.
 An zwou Gruppen ass d'Aktivitéit vum frontalen Delta am EEG zougeholl – en Indikatioun fir Relaxatioun.
 D'Massagegrupp huet och gewisen:

  • Réckgang vun der Alpha- a Beta-Aktivitéit am EEG
  • Erhéicht Geschwindegkeet a Genauegkeet bei Mathematikproblemer

Resultater :
 No fënnef Wochen waren d'Depressiounswäerter an deenen zwou Gruppen erofgaang, awer eng Reduktioun vum Aarbechtsstress gouf nëmmen an der Massagegrupp observéiert.

Liest déi komplett Studie
Field, T., Ironson, G., Scafidi, F., Nawrocki, T., Goncalves, A., Burman, I., Pickens, J., Fox, N., Schanberg, S., & Kuhn, C. (1996). Massagetherapie reduzéiert Angscht a verbessert d'EEG-Muster vun der Opmerksamkeet a mathematesche Berechnungen. International Journal of Neuroscience, 86, 197-205.