Hals-, Schëller- a Réckschmerzen
Hals-, Schëller- a Réckschmerzen
Klinesch Studie : Auswierkunge vu Massagetherapie a Relaxatioun op Danzstudenten op der Universitéit.
Fuerschung :
An dëser Studie goufen 30 Danzstudenten zoufälleg an eng Massagetherapie- oder eng Entspanungstherapiegrupp zougewisen. Béid Gruppe kruten zweemol d'Woch 30-Minutte-Sessiounen iwwer eng Period vu fënnef Wochen.
Resultater :
Béid Gruppe berichten iwwer eng verbessert Stëmmung a manner Angschtzoustänn.
Wéi och ëmmer, gouf eng Ofsenkung vum Cortisolniveau nëmmen an der Massagetherapiegrupp observéiert.
Béid Gruppe hunn no de Sessiounen manner Nacken-, Schëller- a Réckschmerzen gemellt, an iwwer de ganze Studienzäitraum ass besonnesch den Ausmooss vun de Réckschmerzen erofgaang.
Liest déi komplett Studie
Leivadi, S., Hernandez-Reif, M., Field, T., Rourke, M., DÕArienzo, S., Lewis, D., del Pino, N., Schanberg, S. & Kuhn, C. (1999). Massagetherapie an Entspannungseffekter op Universitéitsdanzstudenten. Journal of Dance Medicine and Science, 3, 108-112.
