Massages et santé
- Disque intervertébralSoulagementMassage par rouleaux et étirements dans le fauteuil de massageLe massage au rouleau suit le tracé de la colonne vertébrale et étire le dos. Comment régler la distance par rapport à la colonne vertébrale et quels en sont les bienfaits.
- Points de pressionPoids corporelZero Gravity : la posture inspirée de l'astronautiqueLa position « Zero Gravity » est une position allongée dans laquelle vos jambes se trouvent au-dessus du niveau du cœur et le haut du corps est incliné vers l'arrière à un angle compris entre 120 et 128 degrés. Ce nom est trompeur :...
