Od kilku lat prowadzone są poważne badania nad fotelami do masażu. Na tej stronie przedstawiono przegląd dostępnych prac: wraz z opisem struktury, liczbą uczestników, wynikami oraz linkiem do oryginalnej publikacji. Znajdują się tu również prace, których wyniki nam się nie podobają, oraz cztery udokumentowane przypadki szkód. Każdy, kto kupuje urządzenie za kilka tysięcy euro, ma prawo poznać obie strony medalu.
-
29prace naukowe dotyczące foteli do masażu
-
5z czego opłacone przez producenta lub przy użyciu jego urządzenia
-
14podane tutaj, zmierzone na samym urządzeniu
-
4udokumentowane szkody
Kto finansuje badania? Znaczna część badań dotyczących foteli do masażu jest finansowana przez producentów lub przeprowadzana z wykorzystaniem ich urządzeń. W przypadku tego rodzaju produktu nie jest to zaskakujące, ponieważ środki z funduszy publicznych rzadko trafiają na meble do salonu. Należy jednak o tym otwarcie mówić.
Dlatego przy każdej pracy podajemy informacje na temat jej pochodzenia, jakie udało nam się znaleźć. Jeśli nie ma tam żadnych informacji, oznacza to, że nie znaleźliśmy żadnych wskazówek dotyczących ewentualnego udziału w jej powstaniu. Badanie sfinansowane przez producenta nie jest z natury rzeczy fałszywe: podlega takiej samej weryfikacji jak każde inne, a autorzy muszą ujawnić, kto je sfinansował. Kto chce właściwie ocenić te dane, powinien jednak o tym wiedzieć.
Badania nad fotelem do masażu
2026
Ból i zmęczenie u położnych
Grupa, pomiary przed i po · 35 uczestniczek · 2 tygodnie
Pracownicy sali porodowej korzystali z urządzenia podczas przerw, aby rozluźnić plecy i okolice lędźwiowe. Zmniejszyły się ból, odczuwany stres, napięcie i zmęczenie, a samopoczucie uległo poprawie. Jak jednak same autorki zauważają, bez grupy porównawczej nie da się oddzielić wpływu urządzenia od wpływu samej przerwy.
Praca oryginalna
2026
Odpoczynek po pracy umysłowej
Badanie kontrolowane · 10 uczestników · Pomiar aktywności mózgu za pomocą fNIRS
Po dłuższym wysiłku umysłowym uczestnicy siedzieli w ciszy lub w fotelu do masażu, słuchając dźwięków binauralnych. Wyniki pomiaru ukrwienia mózgu wskazują na mniejsze zmęczenie umysłowe i lepszą zdolność zapamiętywania. Biorąc pod uwagę, że w badaniu wzięło udział zaledwie 10 uczestników, jest to jedynie wstępna wskazówka, a nie dowód.
Praca oryginalna
2026
Stres, ciśnienie krwi i ból pleców
Badanie trzyczęściowe · Studenci i personel szpitalny
Obniżyło się ciśnienie skurczowe, tętno, poziom stresu i lęku. U pracowników cierpiących na przewlekłe bóle pleców nastąpiła poprawa funkcjonowania dolnej części pleców.
Projekt został sfinansowany dzięki wspólnej dotacji przyznanej przez Universiti Malaya i Ogawa Malaysia. Autorzy zaznaczają, że firma nie brała udziału w realizacji ani w analizie wyników badania.
Praca oryginalna
2025
Siła i równowaga od 65. roku życia
Badanie z randomizacją i grupą kontrolną · 62 uczestników · 4 tygodnie
Wynik testu wydolności wzrósł z 9,42 do 11,58 punktów. Większa siła w udach, mniejszy strach przed upadkami. Grupa porównawcza, która trenowała mięśnie tułowia, straciła na sile.
Przedmiotem badania było urządzenie producenta Bodyfriend. Nie podano informacji o udziale tej firmy w badaniu.
Praca oryginalna
2025
Drzemka w południe i odpoczynek
Badanie z randomizacją, kontrolowane placebo · cztery grupy
Trzy programy masażu w porównaniu z jedną sesją w wyłączonym fotelu. Taka konstrukcja pozwala oddzielić efekt masażu od efektu leżenia.
Praca oryginalna
2025
Stres wśród personelu szpitalnego
Badanie z randomizacją i grupą kontrolną · 24 uczestników · 4 tygodnie
Po 6 sesjach odczuwa się mniej przygnębienia i stresu, a po 12 sesjach zmniejszają się również bóle pleców i łydek, a także obniżają się wskaźniki stanu zapalnego we krwi.
Projekt sfinansowany przez firmę Healthy World Lifestyle Sdn. Bhd. (OGAWA), zrealizowany na Universiti Sains Malaysia przy użyciu urządzenia Ogawa Master Drive AI 2.0. Autorzy zaznaczają, że podmiot finansujący nie brał udziału w przygotowaniu ani w analizie wyników badania.
Praca oryginalna
2024
Przegląd literatury dotyczącej foteli do masażu
Przegląd zakresu · Uwzględniono 18 z 59 prac
Pierwsze w historii systematyczne podsumowanie badań dotyczących foteli do masażu.
Praca oryginalna
2024
Ból podczas porodu
Randomizowane badanie krzyżowe · Kobiety rodzące po raz pierwszy
Masaż mechaniczny całego ciała podczas porodu w porównaniu z opieką standardową.
Praca oryginalna
2024
Nudności podczas chemioterapii
Badanie z randomizacją, typu crossover · 59 pacjentów
Wlew podano raz w fotelu do masażu i raz w łóżku, pod nadzorem lekarza.
Praca oryginalna
2023
Kark i ramiona podczas pracy biurowej
Badanie z randomizacją i grupą kontrolną · 58 uczestników · 6 tygodni
Znacznie mniejszy ból i wyższy próg bólu przy ucisku niż w grupie porównawczej poddanej terapii ciepłem. Nie odnotowano żadnych zdarzeń niepożądanych.
Przedmiotem badania było urządzenie producenta Bodyfriend. Nie podano informacji o udziale tej firmy w badaniu.
Praca oryginalna
2023
Regeneracja po wysiłku fizycznym
Badanie z randomizacją · trzy grupy · 60 uczestników
Wyraźne różnice w zmienności rytmu serca w porównaniu z grupą, w której nie zastosowano żadnych działań. Organizm szybciej przechodził w tryb regeneracji.
Praca oryginalna
2022
Stres trwający ponad sześć miesięcy
Badanie z randomizacją i grupą kontrolną · 80 uczestników w wieku od 50 do 75 lat
Stosowanie dwa razy dziennie przez pół roku. Poziom DHEA-S wyraźnie spadł, po południu odnotowano spadek poziomu kortyzolu, a uczestnicy badania lepiej oceniali swój nastrój i samopoczucie.
Praca oryginalna
2020
W porównaniu z fizjoterapią
Badanie z randomizacją i grupą kontrolną · 56 uczestników
Obie metody okazały się skuteczne. Jeśli chodzi o ból i zakres ruchomości, fizjoterapia była skuteczniejsza. Fotel do masażu kosztował 60,17 procent tej kwoty, przy takim samym poziomie zadowolenia uczestników.
Z badania tego wynika, że nasz produkt plasuje się za fizjoterapią w dwóch z trzech mierzonych wskaźników. Umieszczamy je na pierwszym miejscu, ponieważ potwierdza to tezę, którą powtarzamy podczas każdej konsultacji: fotel nie zastępuje terapii, a jedynie ją uzupełnia. Przeczytaj więcej
W opracowaniu tym współautorami byli pracownicy centrum badawczego producenta Bodyfriend . Wynik ten jest tym bardziej godny uwagi, że jest niekorzystny dla własnego produktu.
Praca oryginalna
2019
Stres wśród personelu opiekuńczego
Pomiar przed i po · 200 sesji w ciągu 6 miesięcy
W jednym z ośrodków onkologicznych w cichej sali ustawiono fotel do masażu. Poziom odczuwanego stresu, ciśnienie krwi i tętno znacznie się obniżyły.
Praca oryginalna
Zgłoszone szkody
We wszystkich czterech przypadkach występowały schorzenia współistniejące. Są to opisy pojedynczych przypadków z kilku ostatnich dekad, a nie dane dotyczące częstości występowania. Wnioski z tego płynące przedstawiono w artykule „Kiedy należy zachować ostrożność przy korzystaniu z fotela do masażu”.
-
2025
Krwotok w kanale kręgowym szyjnymprzy zaburzeniach krzepnięcia krwi
Oryginał
-
2022
Ropień kręgosłupaw przypadku złamań zmęczeniowych i infekcji dróg moczowych
Oryginał
-
2019
Złamanie kręgu piersiowegow przypadku osteoporozy
Oryginał
-
2011
Pęknięcie torbieli nerkowejw przebiegu wielotorbielowatości nerek
Oryginał
Badania dotyczące masażu w ujęciu ogólnym
W niniejszych pracach analizuje się masaż ręczny. Stanowią one tło, ale nie da się ich wprost odnieść do urządzenia. Przedstawiamy je oddzielnie, aby różnica była widoczna.
-
2015
Ból pleców, przegląd Cochrane25 badań, 3 096 uczestników. Autorzy, jak sami przyznają, nie są przekonani co do skuteczności masażu. Poprawa utrzymywała się tylko przez krótki czas.
Oryginał
-
2011
Masaż refleksologiczny stópMetaanaliza obejmująca 44 badania. Wyraźny wpływ na zmęczenie i jakość snu.
Oryginał
-
2005
Masaż sportowyDostępne dowody nie pozwalają ani potwierdzić, ani wykluczyć wpływu na wyniki sportowe.
Oryginał
-
2004
Dolegliwości ortopedycznePrzegląd wstępnych wyników. Masaż uznawany jest za zabieg bezpieczny, a poziom zadowolenia pacjentów jest wysoki.
Oryginał
-
2001
Ból pleców24 osoby dorosłe, masaż kontra trening relaksacyjny. Mniejszy ból, większa ruchomość tułowia.
Oryginał
-
2000
Masaż na oddziale intensywnej terapiiPrzegląd 22 badań. Najtrwalszy efekt: mniejszy lęk. Brak jednoznacznych wyników dotyczących snu.
Oryginał
-
1999
Masaż u osób starszychPodsumowanie metodologiczne, nie jest to raport z wynikami. Wymaga przeprowadzenia lepszych badań.
Oryginał
-
1998
Ból mięśni po treninguPrzegląd 7 badań charakteryzujących się niedociągnięciami metodologicznymi. Wskazówki dotyczące łagodzenia bólu, brak dowodów.
Oryginał
-
1996
Masaż na krześle a napięcie50 osób dorosłych; grupa kontrolna siedziała na tym samym krześle bez masażu. Mniejszy stres związany z pracą, bardziej aktywny wzorzec EEG.
Oryginał
Podzielone według tematu
Jak powstaje ta lista
Śledzimy publikacje dotyczące foteli do masażu pojawiające się w czasopismach medycznych i gromadzimy je w jednym miejscu. Każdą pracę czytamy osobiście: opis badania, liczba uczestników i wyniki pochodzą z oryginalnej publikacji, a nie z informacji z drugiej ręki. Co dwa miesiące sprawdzamy, czy pojawiły się jakieś nowe informacje. Stan na dzień 30 sierpnia 2026 r.
Czy znają Państwo jakieś badanie, którego tutaj brakuje? Prosimy o przesłanie nam informacji na ten temat. Przyjrzymy się mu i dodamy do listy, jeśli okaże się przydatne. To samo dotyczy sytuacji, gdy zauważą Państwo błąd: wystarczy krótka wiadomość na adres info@massagesesselwelt.de, a my to poprawimy.