Kdy je třeba být při používání masážního křesla opatrný

Kdo hledá informace o masážních křeslech, najde spoustu informací o tom, co dokážou. O tom, kdy by se do nich člověk raději neměl usazovat, se však píše mnohem méně. Tato stránka shrnuje, co k tomuto tématu uvádí odborná lékařská literatura.

Stručná odpověď

Pro zdravé dospělé je masážní křeslo považováno za bezpečné. V dosud nejrozsáhlejším přehledovém článku o masáži při bolestech zad, který vyhodnotil 25 studií s 3 096 účastníky, se vyskytly pouze nepatrné nežádoucí účinky. Ani studie z roku 2023 zaměřená na bolesti krku a ramen u kancelářských pracovníků nehlásí za období šesti týdnů žádné nežádoucí účinky. V odborných lékařských časopisech jsou však popsány čtyři případy, ve kterých lidé po použití masážního křesla utrpěli vážné újmy. Ve všech čtyřech případech šlo o předem existující onemocnění: v jednom případě osteoporóza, v jednom případě porucha srážlivosti krve způsobená léky, v jednom případě polycystické onemocnění ledvin a v jednom případě již dříve existující únavová zlomenina v bederní páteři. Jedná se o zprávy o ojedinělých případech z uplynulých desetiletí, nikoli o časté jevy. Ukazují však, na čem záleží: na stavu těla osoby, která v křesle sedí. Kdo trpí osteoporózou, užívá léky na ředění krve, byl nedávno operován nebo je těhotná, měl by si tuto otázku před prvním zkušebním sezením vyjasnit se svým ošetřujícím lékařem. Pro všechny ostatní platí: začněte s nízkou intenzitou, 15 až 20 minut na jedno sezení, a přestaňte, pokud vás nějaké místo bolí, místo aby se uvolnilo.

Co je popsáno v odborné literatuře

Zlomenina obratle při osteoporóze

V roce 2019 popsali lékaři případ starší ženy, která si po použití elektrického masážního křesla přivodila zlomeninu hrudního obratle. U osteoporózy je hustota kostí natolik snížena, že stačí i malé zatížení. Autoři uvádějí, že válečky masážního křesla fungují na principu tření a rytmického poklepávání, a doporučují lidem s osteoporózou nebo se zvýšeným rizikem tohoto onemocnění opatrnost.

Hematom v páteřním kanálu

V roce 2025 byl zveřejněn případ z Číny, při kterém se po sezení v masážním křesle objevila podkožní krvácení v oblasti krční páteře, která tlačila na míchu. K takovým krvácením dochází téměř výhradně u lidí, u nichž je srážlivost krve potlačena léky.

Prasknutí ledvinové cysty

U 77letého muže s polycystickou chorobou ledvin došlo po intenzivním cvičení k prasknutí cysty. Případ byl zdokumentován v roce 2011. U tohoto onemocnění jsou ledviny protkány tekutinou naplněnými váčky, které jsou citlivé na tlak.

Zánět páteře

V roce 2022 lékaři popsali absces na páteři, který se u pacienta s již existujícími únavovými zlomeninami vyvinul v důsledku infekce močových cest po použití masážního křesla.

Kdy byste se měli předem poradit se svým lékařem

Tento seznam není výčtem zákazů. Uvádí případy, ve kterých je třeba tuto otázku vyjasnit ještě před prvním vyzkoušením sedadla:

• Osteoporóza, neboli známé snížení kostní hustoty. Nejzřetelnější případ z odborné literatury.
• Léky na ředění krve, jako jsou Marcumar, Eliquis nebo Xarelto, stejně jako známé poruchy srážlivosti krve.
• Nedávné operace, zejména páteře, břišní dutiny nebo kloubů, a vše, co se ještě nezahojilo.
• Výhřez meziobratlové ploténky, posun obratlů, zúžení páteřního kanálu. Nelze to zásadně vyloučit, je však třeba se poradit s ošetřujícím lékařem.
• Těhotenství. Většina výrobců to nedoporučuje, protože v této oblasti prostě nebyly provedeny žádné výzkumy.
• Kardiostimulátor, defibrilátor a další implantáty. Zeptejte se kardiologa, zda by vibrace mohly představovat problém.
• Akutní záněty, horečka, trombóza, otevřené rány, čerstvá poranění. Zde platí totéž jako u každé ruční masáže: nejprve počkat, až příznaky odezní.
• Rakovina. Existují studie, v nichž byly během chemoterapie používány masážní křesla s dobrými výsledky. Tyto studie proběhly pod lékařským dohledem a je třeba to s vámi také prodiskutovat.

Co je důležité v každodenním životě

Většina nepříjemných zážitků, o kterých nám zákazníci vyprávějí, nesouvisí s poškozením, ale s volbou intenzity. Nejčastější chybou je, že si při prvním použití zvolí nejvyšší úroveň. Druhý den pak záda bolí jako po náročném tréninku. Je to neškodné a přejde to, ale zkazí to chuť na druhý pokus.

Proto: Začněte s nízkou intenzitou a postupně ji zvyšujte. Na jedno sezení stačí 15 až 20 minut, delší doba již nepřináší další užitek. Pokud vás nějaké místo bolí, místo aby se uvolnilo, přestaňte. A pokud se po použití objeví potíže, které nezmizí během několika dní, nechte si to vyšetřit u lékaře, místo abyste to jen vydrželi.

Proč tato stránka existuje

Masážní křeslo stojí mezi 2 000 a 20 000 eury. Kdo utratí tolik peněz, má právo znát obě stránky věci. V našich sedmi showroomech lidem pravidelně říkáme, že křeslo pro ně zrovna není to pravé, a nejprve je posíláme k lékaři. To by mělo být uvedeno i na webových stránkách.

Pokud si nejste jisti, zda je masážní křeslo pro vaši situaci vhodné: prostě si svůj dotaz přineste s sebou na vyzkoušení. Naše prodejny najdete na stránce „Vyzkoušení“.

Zdroje

• Yeoh CJ, Kwan MK, Chan CYW. Kazuistika: Používání elektrického automatického masážního křesla může vyvolat osteoporotickou kompresivní zlomeninu obratle. 2019. Zobrazit studii
• Qiu X. a kol. Epidurální hematom krční páteře způsobený elektrickým masážním křeslem. 2025. Zobrazit studii
• Akutní prasknutí cysty a hemoragický šok po intenzivní masáži na masážním křesle u pacienta s polycystickou chorobou ledvin. 2011. Zobrazit studii
• Vzácný případ epidurálního abscesu páteře po infekci močových cest způsobené bakteriemi Escherichia coli. 2022. Zobrazit studii
• Furlan AD, Giraldo M, Baskwill A, Irvin E, Imamura M. Masáž při bolestech v dolní části zad. Cochrane Database of Systematic Reviews. 2015;(9):CD001929. Zobrazit studii
• Kim JW, Lim AR, Lee JY a kol. Klinický účinek elektrického masážního křesla na nevolnost a zvracení vyvolané chemoterapií u pacientů s rakovinou. 2024. Zobrazit studii

Přehled všech vyhodnocených studií včetně jejich struktury, počtu účastníků a výsledků najdete na stránce Studie o masážních křeslech.

Tento článek shrnuje výsledky výzkumu a nenahrazuje lékařskou konzultaci. V případě přetrvávajících potíží se obraťte na svého lékaře.